सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक है ग्रीन टी बनाये ऐसे।
ग्रीन टी बनाने के लिए सबसे पहले एक सॉस पैन में 2 कप पानी लें और उबलने रख दें।
जब पानी उबल जाए तब 1 टीस्पून ग्रीन टी डालें और 1 से 2 मिनट के लिए उबलने दें।
अब ग्रीन टी का रंग पानी में आ गया है, गैस को बंद कर दें।
एक छ्लनी का उपयोग कर तुरंत छानें और चाय पत्तीयों को फेंक दें।
2 कप ले प्रत्येक कप में 1 टीस्पून करके शहद डालें। फिर चाय को डालें और तुरंत परोसें।
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